prato com alimentos e especiarias

Dicas de Alimentação Segundo o Ayurveda: Digestão Fácil e Nutrição Plena

A alimentação ayurvédica busca simplificar a rotina e possibilitar correções quando não nos alimentamos bem.

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Sobrepeso e Dietas na Visão do Ayurveda

Pacientes com sobrepeso são hoje rotina em qualquer consultório médico, psicológico, terapêutico ou holístico. As pessoas estão ganhando peso cada vez mais, devido ao estilo de vida moderno, e procurando diversos tipos de profissionais para se sentirem melhor e mais saudáveis. Esses pacientes acabam pulando de um profissional para o outro, e é muito comum … Continue lendo Sobrepeso e Dietas na Visão do Ayurveda