fitoterapia

Fitoterapia: abordagem no Ayurveda e nas Terapias Naturais

No Ayurveda e em diversas práticas ancestrais, a fitoterapia é utilizada no dia a dia e de forma consciente e eficiente.

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A Classificação dos Alimentos no Ayurveda

Como uma parte importantíssima da manutenção da saúde no Ayurveda, a alimentação recebe especial tratamento e atenção em todos os textos. Dessa forma, para que os alimentos sejam relacionados corretamente e inseridos de forma relevante em qualquer quadro de desequilíbrio, fez-se uma classificação simples e objetiva.  Através dessa classificação é possível relacionar os alimentos com … Continue lendo A Classificação dos Alimentos no Ayurveda